Avis accessoires de voyage


Matériels de voyage

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    Partez à la rencontre d’un territoire enchanteur grâce à 1 randonnée pédestre pour 2 de 3h30 dans le Périgord noir, d’avril à octobre. Suivez Marie, votre guide passionnée par la nature et cette région extraordinaire du Sud-Ouest, au cœur de la plus grande réserve de biosphère de France, inscrite au
  • MILLET Chaussures de randonnée Bouthan GTX
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    Randonnée en canoë-kayak dans les Gorges de l'Ardèche - Coffret cadeau Wonderbox - Idée cadeau ENTERTAINMENT 2 personnes - l'ardèche a creusé au fil du temps un magnifique canyon de calcaire, dont l'entrée est l'arche naturelle du pont d'arc. entourés par l'équipe de professionnels de la base nautique, vous



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Les voyages sont l’un de mes passe-temps préférés et j’essaie d’être loin de chez moi au moins une fois par mois. Pour moi, les parties les plus excitantes du voyage sont apprendre à connaître les différentes cultures et leur nourriture, à explorer des villes et des paysages étrangers et à entrer en contact avec les gens. Surtout à travers leur nourriture, haha ​​(oui, je l’ai mentionné deux fois)! J’adore également capturer ces beaux souvenirs sur appareil photo et vidéo.

cependant, J’ai vraiment peur du voyage lui-même. Je n’aime pas les aéroports, je n’aime pas attendre et surtout je n’aime pas être enfermé pendant des heures dans un petit espace comme une sardine (j’aimerais pouvoir faire des affaires tout le temps, mais je ne peux pas – encore ;)). Voici donc pour voler fréquemment ECO aussi détendu que possible à l’aide d’articles de voyage utiles et de conseils de voyage.

Pour faire d’ECO une expérience plus confortable, j’ai créé ce guide complet avec la liste la plus complète que vous pouvez trouver en ligne sur la façon de survivre à de longs vols en économie de la meilleure façon possible.

C’est une partie de l’histoire avec mes astuces de voyage personnelles ET la liste de mes meilleurs accessoires de voyage préférés (à mon humble avis) disponibles en ce moment. J’espère vraiment que ces conseils vous aideront autant qu’ils m’aideront!

Ce message est mis à jour fréquemment. Dès que je trouve un nouvel accessoire de voyage que j’aime ou que j’apprends un nouveau hack de voyage, il est ajouté à cette liste.

Vous ne voulez pas lire ce post massif? Pas de problème, voici mon TOP 5 doit avoir des accessoires de voyage pour 2020:

Au fait, c’est moi sur la photo de droite assez fatiguée mais excitée (il était 2h du matin) en attendant de monter dans l’avion lors d’un voyage de Dubaï à New York. Découvrez ma vidéo de ce voyage ici.

Alors allons-y: voici mon guide complet sur la façon de survivre à de longs vols en économie et arriver détendu et plein d’énergie à votre destination – profitez-en!

  • Ne soyez pas bon marché

  • Essayez toujours d’arriver à destination sur un vol sans escale. Je sais que si vous optez pour un arrêt supplémentaire, le prix de votre billet pourrait être moins cher. Mais: tant que vous n’économisez pas d’argent sérieux, le stress supplémentaire et les heures que vous passerez à votre escale sont juste pas la peine.

    Pensez-y comme ceci: Votre temps est précieux et peu importe comment vous le dépensez, vous ne le récupérerez jamais! Alors dépensez quelques dollars de plus et profitez d’arriver plus tôt à votre destination pour découvrir le voyage en ville, l’aventure de randonnée, la station balnéaire ou tout ce que vous avez choisi de faire.

  • Restez simple: évitez trop de bagages

  • N’apportez pas de bagages excessifs. Essayez de voyager aussi léger que possible. Croyez-moi, j’y suis allé: lorsque j’ai déménagé à l’étranger pour la première fois, j’ai apporté BEAUCOUP de valises très lourdes avec moi et ce fut un cauchemar! Donc, si vous n’avez pas à emporter la moitié de votre vie avec vous, souvenez-vous toujours:

    Quelle que soit la franchise de bagages, les bagages sont une douleur et ne feront que vous entraîner! De plus, vous voudrez peut-être acheter une pièce spéciale pour votre garde-robe ou autre chose, qui vous rappelle votre voyage, alors mieux vaut laisser un peu d’espace dans cette valise.

  • Beauté naturelle

  • Ne portez pas (trop) de maquillage. L’air dans l’avion est très sec, qui affectera votre peau même sur des vols courts. Votre peau sera de toute façon irritée, alors ne la stressez pas avec des couches de maquillage supplémentaires. Sur les longs vols, j’enlève même le peu de maquillage que j’ai mis sur ma peau, avant d’essayer de dormir et de faire toute la routine beauté (nettoyage, toner, crème hydratante). Je les prépare dans des conteneurs vides de format voyage ou j’apporte des mini-versions de mes produits préférés (liés ci-dessous).

    L’hydratant est également une bonne idée pour vos mains (les miennes font sécher le papier assez rapidement en vol). Je suis un grand fan de Molton Brown et mes lotions pour les mains préférées sont Gingerlily et Fiery Pink Pepper. Et n’oubliez pas un bon baume à lèvres hydratant (!!!) comme mon préféré de Kiehl’s.

    Lapis Balancing Facial Oil

    Ensemble de soins de la peau approuvé par la TSA Caudalíe

    Drunk Elephant Rise + Glow Hydratant

    Baume Nettoyant Maquillage Vert Propre

    Kiehl’s Butterstick Lip Treatment SPF 30

    BAN.DO Getaway Travel Kit Pearlescent

    Molton Brown Heavenly Gingerlily

    Molton Brown Fiery Pink Pepper

    Molton Brown Fiery Pink Pepper

  • Coiffure confortable

  • Si vous avez les cheveux longs, tressez-les. De cette façon, vos cheveux sont rangés, les tresses sont toujours élégantes et dureront pour toujours (enfin, au moins jusqu’à ce que vous atteigniez votre destination finale).

    Vous pouvez voir comment je tresse mes cheveux habituellement en voyageant dans l’image ci-dessus (deux tresses hollandaises). Je ne sais pas comment tresser? Voici l’un de mes didacticiels de tressage YouTube pour les débutants:

  • Tenue du jour

  • Portez des vêtements confortables. Je vois souvent des gens porter une tenue comme s’ils étaient sur le point de visiter un défilé de mode. Bien que vous ne devriez pas ressembler à un sans-abri (ce n’est pas ce que signifie confortable!), essayez de porter votre pantalon le plus confortable et non pas la paire de jeans la plus serrée que vous ayez (alerte à la thrombose! Faites une recherche sur Google, si vous ne savez pas ce que c’est!).

    Il y a même beau pantalon de survêtement là-bas et je suis un grand fan de presque tout ce que Superdry produit. Pas étonnant, ma tenue de voyage habituelle se compose d’au moins un de leurs articles. Astuce suivante: utilisez-en baskets élégantes et pas la dernière paire de talons hauts que vous avez. Ceci est un bel exemple.

    J’aime personnellement porter débardeurs et prendra toujours un pull avec moi et un paire supplémentaire de chaussettes épaisses (si possible des chaussettes de compression), car il fait très froid dans l’avion, votre destination peut également être vraiment froide. Le look oignon fonctionne vraiment mieux pour moi lorsque je voyage. Conseil de pro: n’utilisez pas de ceintures ou de bijoux en métal, vous n’aurez qu’à vous en débarrasser lors du contrôle de sécurité. Restez simple et chic.

    Chaussettes de compression NEWZILL pour hommes et femmes

    Débardeur Superdry Essential

    Sweat à capuche zippé Superdry Orange Label Vert

    adidas Originals Pod-S3.1 Baskets

    Pantalon de survêtement Superdry Orange Label Grey

  • Pack Articles de toilette

  • Si vous êtes dans l’avion pendant plusieurs heures, vous voudrez peut-être apportez des vêtements supplémentaires (par exemple un autre t-shirt ou un débardeur), une brosse à dents, un désinfectant et vos articles de toilette les plus nécessaires, par exemple déodorant et lingettes.

    Encore une fois, les compagnies aériennes premium vous fourniront très probablement une trousse de toilette; dans le cas contraire, vous êtes trié.

    De toute façon, je suis toujours heureux d’utiliser ma propre brosse à dents (une incroyable Oral-B électrique qui est livrée avec un étui de voyage pratique) plutôt que celle bon marché fournie par la compagnie aérienne. Avant de «me coucher», je fais ma routine beauté comme expliqué ci-dessus.

    Un beau petit cadeau, que j’ai récemment acheté, est le Foreo Luna play plus, que j’aime emporter avec moi. Il aide à nettoyer la peau et est comme un mini massage du visage – où d’autre avez-vous besoin de vous détendre, sinon dans un avion ECO?

    Une fois que ma destination est à seulement une heure et demie, je m’enferme dans les toilettes une dernière fois, essaye d’improviser une mini douche, de faire un gâchis et de nettoyer – et de me changer en vêtements frais.

    Ensemble de voyage pour mini dentifrice Marvis

    Oral-B Pro 5000 SmartSeries

    Désinfectant pour les mains Disney Minnie

    Lingettes nettoyantes Sephora à la noix de coco

  • Enregistrement en ligne: sélection de nourriture et de sièges

  • Où aimez-vous vous asseoir – pendant de nombreuses heures?

    Enregistrez-vous en ligne et choisissez votre siège. Évitez de vous asseoir à l’avant ou dans une cloison. La plupart du temps, des familles avec de petits enfants y seront installées. C’est moins bruyant à l’arrière d’un avion et sur les vols long-courriers, il y a des chances qu’il y ait plus de sièges disponibles pour que vous puissiez vous étirer et dormir. Plus à ce sujet dans le conseil n ° 14.

    Je n’aime pas non plus m’asseoir à la sortie de secours. Oui, vous avez plus d’espace pour les jambes. Mais vous ne pouvez pas ayez vos objets personnels là-bas et devez les stocker pendant le décollage et l’atterrissage. Je veux toujours avoir mes effets personnels comme un sac à main avec moi. Également les écrans de divertissement en vol sont cachés dans l’accoudoir et généralement plus petit que les écrans normaux.

    Ils ne peuvent pas être ajustés de manière super confortable. Je n’aime tout simplement pas m’asseoir à la sortie de secours. Je préfère m’asseoir à la fenêtre, parce que j’aime prendre des photos de paysages étranges d’en haut et appuyer ma tête contre le mur latéral pour dormir.

    Enregistrement en ligne: sélection de nourriture et de siège

    Nourrissez votre corps – et votre âme

    Envie d’obtenir votre la nourriture plus tôt que vos compagnons de voyage à bord? De nos jours, il existe de nombreuses options de restauration disponibles (au moins avec les compagnies aériennes premium), que vous pouvez choisir, une fois que vous vous enregistrez en ligne (jusqu’à 24h avant le vol).

    Toutes les demandes de menu spéciales sont servies avant le début du service normal. Je prends habituellement le menu végétarien / végétalien (si disponible); la plupart du temps, c’est une option vraiment saine.

    Il faut se méfier Cependant, si vous souhaitez un surclassement (et que vous êtes éligible, par exemple, un voyageur fréquent): Apparemment, les demandes de repas spéciaux sont rarement / jamais mises à niveau comme le dit cet article.

    Si vous voyagez avec un transporteur à bas prix, ils pourraient vous facturer de la nourriture. Apportez vos propres collations avec vous. Ce sera probablement beaucoup plus sain aussi. Si vous êtes allergique ou intolérant, vous devez certainement préparer vos propres collations à l’avance.

    Les fruits secs sont une excellente option. Faites-vous un sandwich ou un wrap. Si vous préférez les fruits frais, les pommes ou les raisins fonctionnent bien. Que diriez-vous d’une barre d’alimentation? Ou des bâtonnets végétariens avec du houmous ou du guacamole fait maison? Vos compagnons de route seront à coup sûr très jaloux!

    Pack de variétés Kind Bar Minis

    Noix de cajou à l’érable artisanales

    Ensemble de 2 boîtes de nourriture en verre Rubbermaid

    Rubbermaid Food Box 10 pièces sans BPA

  • Chargez vos appareils

  • Ayez votre smartphone, ordinateur portable, tablette, batteries supplémentaires, DSLR, drone, etc. chargé à domicile. Si vous avez des objets électroniques qui nécessitent des piles comme vos écouteurs, n’oubliez pas d’emporter des piles supplémentaires.

    De nos jours, vous n’êtes pas autorisé à avoir des batteries au lithium à l’intérieur de vos bagages enregistrés, par conséquent, placez-les dans votre bagage à main (par exemple, batteries de drone).

    Utilisateur de trucs de haute technologie? Apportez une batterie externe complètement chargée et vous devriez être bon jusqu’à la prochaine prise de courant 😉

    Piles Energizer AAA – 24 unités

    Banque d’alimentation BONAI – 20000mAh

    À l’aéroport: que faire?

    Comment survivre à de longs vols en économie: Un homme debout dans le hall d'attente de l'aéroport en regardant des écrans flous à l'arrière-plan, portant une veste d'hiver et tenant un ordinateur portable

  • Ayez vos documents de voyage à portée de main

  • Chaque aéroport est différent, mais au moins à l’aéroport de Dubaï, la compagnie aérienne et le personnel de sécurité veulent voir votre passeport et vos documents de voyage au moins cinq fois (sans blague) avant d’être autorisé à monter dans l’avion, donc:

    Ayez vos documents à portée de main jusqu’à ce que vous réussissiez le contrôle de sécurité!

    Après cela, seul le personnel à la porte puis à nouveau à l’entrée de l’avion veut donc voir vos documents. Des accessoires de voyage utiles pour cela? Je suis tombé amoureux d’un porte-passeport ban.do en or rose avec des poches intérieures supplémentaires pour les cartes de crédit, etc. et je ne veux plus le manquer. Voici deux autres options super mignonnes, une un peu plus grande pour stocker votre carte d’embarquement:

    Porte-passeport pour escapade BAN.DO

    Portefeuille de voyage en cuir Ted Baker Talysa

  • Échange de l’argent

  • L’aéroport est probablement le pire endroit pour échanger de l’argent. Les taux de change ne sont pas du tout favorables. Alors que faire? Vous avez besoin d’argent pour votre voyage d’aventure, n’est-ce pas? Je règle généralement tout à l’étranger avec ma carte de crédit.

    Le moyen le plus économique pour moi d’obtenir de l’argent est de en utilisant un guichet automatique local. Je paie des frais standard de 1 € partout où je retire de l’argent dans le monde et le taux de change de ma banque est bien meilleur que ce que j’aurais payé à l’aéroport ou même en échangeant de l’argent à la maison.

    La plupart du temps, je n’utilise que de l’argent pour payer le transport ou laisser un pourboire, si je suis dans une plus grande ville. Si je suis dans un endroit plus rural ou que je ne suis pas sûr d’utiliser fréquemment ma carte de crédit, je ne retire de l’argent qu’à l’aéroport local – assez pour que je m’en sors pendant les deux premiers jours.

  • Collations BYO

  • Si vous n’avez rien préparé à la maison, vous pouvez toujours vous approvisionner en aliments sains à l’aéroport. Dans les grands aéroports, il existe généralement de nombreux points de vente différents. Il suffit de ne pas aller dans un magasin de restauration rapide et de se sentir malin. Un peu de respect pour vos compagnons de voyage ne fait pas de mal.

    Meilleurs accessoires de voyage pour les vols longs (éco)

    Comment survivre à de longs vols en économie: Flatlay de valise ouverte avec des accessoires de voyage comme des sandales et un chapeau de plage allongé sur le sol

  • Mes bagages préférés

  • Je voyage souvent avec un sac à dos, où tout mon équipement photo est parfaitement rangé (c’est un sac à dos photo Rollei spécial, j’adore), une de ces valises Samsonite super légères comme bagages enregistrés et un petit sac à main pour des objets personnels tels que le portefeuille et le passeport.

    Si je le pouvais, je laisserais le sac à dos à la maison, mais alors, je manquerais toutes ces belles photos …

    Pour les voyages plus longs, je prends en plus ma petite valise cabine TUMI (la mienne est rouge). Ce n’est pas idéal de voyager avec deux valises, mais au moins les deux sont assez légers et faciles à déplacer. Je n’ai pas encore le petit sac à dos en cuir mais c’est un article de voyage que je veux bientôt ajouter à ma collection d’accessoires de voyage!

    Valise cabine Tumi Tegra Lite

    Petit sac à dos en cuir Tumi

    Samsonite Black Label Cosmolite 3.0

    Rollei Camera Backpack 35L Noir

    MISE À JOUR # 1:

    J’ai acheté un sac à main incroyable de This Is Ground et je l’adore! Ok, TOUS leurs produits sont magnifiques et j’adore leur grande qualité.

    Bien que ce soit plus une sorte de sac de bureau qu’un article de voyage, je l’utilise quand je ne voyage pas seul (alias quelqu’un d’autre partage les bagages à main avec moi;)) et le vol n’est pas trop long. Ce sac sent tellement bon et la qualité du cuir est fantastique! Tout ce dont j’ai besoin à bord s’intègre parfaitement là-dedans et a son propre espace.

    Le sac à main est discontinué, mais This Is Ground a quelques autres grands sacs à main, jetez un œil!

    MISE À JOUR # 2:

    Un autre sac, J’ai récemment commandé, J’ai finalement reçu, est d’une entreprise suédoise appelée Använda. J’ai vu leur vidéo hilarante sur la campagne Kickstarter et j’ai simplement dû soutenir ce projet. Je n’ai pas encore le sac.

    J’ai également commandé un insert DSLR en tant que module complémentaire et je suis vraiment très excité de mettre la main dessus. Une fois que j’ai reçu le sac, je mettrai à jour cette section et j’ai fait une vidéo de déballage des 2 sacs à dos que vous pouvez regarder ci-dessous 🙂

    J’adore le sac, c’est l’un des meilleurs articles de voyage que je possède, MAIS il faut se méfier, le service client de l’entreprise a BEAUCOUP de potentiel d’optimisation (disons-le bien, non?). Donc, je ne vais pas les relier directement jusqu’à ce qu’ils s’améliorent. Je ne veux pas que vous subissiez un stress inutile comme beaucoup d’autres voyants de Kickstarter l’ont fait. Une vraie honte, car c’est un produit génial.

  • Coussin de voyage? Oui ou non?

  • La classe économique est correcte si vous volez seulement à proximité, mais sur les vols long-courriers, c’est terrible. La plupart des compagnies aériennes vous fourniront un coussin et une couverture, mais emportez néanmoins un coussin de nuque avec vous, si vous en avez un. Si vous ne le faites pas, procurez-vous-en un de ceux-ci (avec de la mousse à mémoire, la meilleure chose qui soit!).

    Oui, ils ont l’air horriblement touristiques, sur un long vol cependant, ils vous sauveront, même si vous pouvez vous allonger. Alors oui, un accessoire de voyage indispensable pour les voyages en avion. De plus, une fois que vous vous enregistrez en ligne, vérifiez la disponibilité des sièges. Très souvent, il y a des rangées vides à l’arrière de l’avion.

    Choisissez un siège dans l’un de ceux-ci et reconfirmez, s’ils sont vraiment vides lorsque vous êtes à la porte. Si vous avez de la chance, vous pourrez vous étirer et dormir pendant quelques heures. Un autre point bonus de s’asseoir à l’arrière: Il n’y a généralement pas de tout-petits qui pleurent la moitié du vol.

  • Articles de voyage supplémentaires pour dormir

  • De nombreuses compagnies aériennes vous fournissent au moins un coussin de base et une couverture. Certains ne le font malheureusement pas. Certains les fourniront, mais uniquement moyennant des frais. Il fait vraiment froid dans l’air, donc si vous savez à l’avance que vous n’obtiendrez pas Une couverture, apportez-en un avec vous.

    Un autre élément utile à apporter: Un masque de sommeil pour éteindre toute lumière et vous garder dans l’obscurité. Il y en a des très confortables et doux sur le marché, qui aident même à s’endormir à la maison.

    Kit de voyage en mérinos: masque et couverture de sommeil

    Kit de voyage en mérinos: masque et couverture de sommeil

    Couverture Microplush Bordeaux

    Oreiller de voyage Evolution en mousse à mémoire de forme

  • Casque antibruit

  • Maintenant pour la meilleure invention de tous les temps en voyage que ce soit dans un train, un métro ou un avion: un casque antibruit! C’est de loin l’un des meilleurs accessoires de voyage que je possède actuellement. Et si je ne pouvais choisir que l’un des articles de voyage énumérés, ce serait définitivement mon casque!

    Vous commencerez à remarquer à quel point il est à bord une fois que vous les allumez. Il y a des études qui disent que le bruit à l’intérieur d’un avion (ou bruit en général) est super stressant pour notre corps et notre esprit, surtout s’il est toléré sur une longue période de temps.

    Je me suis procuré le BOSE QC25 Limited Black Edition et je les aime (pas seulement pour les voyages). Je les ai depuis 2015, j’ai bien pris soin d’eux et ils sont toujours aussi neufs.

    Leur dernier modèle est compatible Bluetooth, mais à bord, vous avez toujours besoin du câble. Ce sont des écouteurs supra-auriculaires et sont livrés dans un étui de transport pratique avec un adaptateur de ligne aérienne, de sorte que vous pouvez vous connecter directement avec le système de divertissement à bord. Je suis toujours impressionné par la disparition du bruit extérieur lorsque je les allume!

    Et: je les utilise même dans des bureaux à aire ouverte, sinon je ne peux pas me concentrer. Beaucoup de gens avec qui j’ai travaillé dans le passé avaient une voix si forte, surtout au téléphone.

    Bose QuietComfort 35 (série II)

    À bord: que faire?

    Comment survivre à de longs vols en économie: deux filles assises dans un cockpit que vues de derrière, elles portent des écouteurs

  • Boire de l’eau – beaucoup

  • Rester hydraté n’est pas seulement important pour votre peau mais pour tout votre corps. S’il n’y avait aucun moyen d’acheter une de ces bouteilles d’eau très chères avant de monter dans l’avion, je prends généralement une petite bouteille (vide!) Avec moi.

    Ma bouteille préférée actuelle est une bouteille en acier inoxydable à triple isolation de Corkcicle (la couleur est Sparkle Unicorn Magic et oui, elle brille! Aussi bien pour refroidir le vin lors d’un voyage sur la route ou d’un lieu de rencontre en piscine).

    L’eau du robinet aux EAU est un non-non (peu importe ce que les gens vous disent, ne la buvez pas), mais dans d’autres pays (sûrs pour l’eau du robinet), je remplis ma bouteille d’eau du robinet après le contrôle de sécurité.

    Mais revenons à Dubaï: dès que je suis dans l’avion, je demande de l’eau. Emirates a ces mini réservoirs d’eau et je les remplis dans ma bouteille d’eau. Oui, ça sonne pas cher – encore mieux que rien.

    De cette façon, je n’ai pas à attendre le décollage et à boire quelque chose jusqu’au début du service. De plus, sur les vols long-courriers, l’équipage passe plusieurs fois avec des boissons et les laisse même dans leur cuisine pour le libre service.

    Je sais, utiliser les toilettes fréquemment dans un avion n’est pas la chose la plus sexy – rester hydraté est cependant beaucoup plus important et au moins vous obtenez un peu de mouvement (ça alors, je ressemble à ma grand-mère!).

    Selon cet article de Condé Nast Traveler, vous devriez boire 8 onces d’eau par heure sur les longs vols. Pour référence, une tasse en plastique contient généralement 9 onces.

    S’well Calacatta Gold (17 oz)

    S’well topaze rose (17 oz)

    Cantine Corkcicle – Turquoise brillant (16 oz)

    Corkcicle Canteen – Sparkle Unicorn (25 oz)

  • Évitez l’alcool

  • En voici une importante: ne buvez pas d’alcool en vol (encore une fois, des conseils de grand-mère). Ce sujet est super impopulaire. Je connais beaucoup de gens qui jurent que boire quelques verres longs vous emmène à la-la-land (ou était-ce la-le-lu?) Plus vite que vous ne pouvez épeler Gin Tonic.

    J’ai même eu une de mes copines les plus proches qui m’appelait sur BS, quand j’écrivais ce post. Mais je tiens bon: je sais, c’est tentant de boire, surtout si la compagnie aérienne sert du champagne de bienvenue et de l’alcool de haute qualité, TOUTEFOIS, faites-moi confiance sur celui-ci: ne le faites pas!

    En bref: vous vous sentirez comme très vite. Version longue: votre métabolisme réagit différemment à l’alcool pendant le vol et la plupart du temps, vous vous sentirez plutôt nul, même après un seul verre. Pourquoi donc? En raison de la faible pression dans la cabine, vos niveaux d’oxygène dans le sang sont également plus bas et votre corps ne peut pas faire face à la même quantité d’alcool qu’il le pourrait sur terre.

    Vous vous sentirez ivre beaucoup plus vite que d’habitude. L’air sec favorise en outre une déshydratation plus rapide de votre corps.

    Donc en conclusion: si vous voulez traiter votre corps comme il mérite d’être traité (comme celui d’une déesse, obvi !!!), ne buvez pas d’alcool en volant.

  • Bouge!

  • C’est vraiment important de se lever et marcher de temps en temps. Aussi debout et étirement est bon pour notre corps. Être assis dans un si petit espace sur une longue période de temps pourrait augmenter la probabilité de souffrir d’une thrombose.

    Alors, levez-vous de temps en temps et marchez dans l’allée de haut en bas, même si ce n’est que dans la cuisine de l’équipage pour prendre une collation et de l’eau / du jus.

  • Amusez-vous

  • De nos jours, la plupart des compagnies aériennes offrent un excellent divertissement à bord. Je vole souvent avec Emirates (au cas où vous ne l’auriez pas encore remarqué: D) et leurs sélection de films est vraiment bon! Si pour une raison quelconque, il n’est pas possible pour vous de profiter du divertissement à bord, vous pouvez télécharger un livre audio sur votre smartphone.

    Je suis un grand fan audible et j’aime écouter des romans historiques. Si la compagnie aérienne n’offre aucun divertissement en vol, voici quelques idées et accessoires de voyage pour vous occuper:

    Last but not least: essayez de battre le décalage horaire! Cela fonctionne mieux si vous s’adapter au nouveau fuseau horaire déjà en voyage. Changez votre montre à l’heure locale de votre destination et essayez de dormir à bord quand il fait nuit là-bas. De nombreuses compagnies aériennes servent également leur nourriture en fonction du fuseau horaire de destination, ce qui est extrêmement utile.

    Une fois arrivé, essayez de vous en tenir à cette routine. Je sais que voyager est très épuisant quelle que soit la classe que vous prenez et il peut sembler très tentant de faire une petite sieste lorsque vous arrivez à votre logement. Veuillez attendre le soir, ou mieux encore, la nuit pour dormir et vous serez prêt pour toutes les aventures le lendemain!

    J’espère que vous avez apprécié la lecture de cet article! Avez-vous des conseils de voyage sur la façon de survivre à de longs vols en économie, que je n’ai pas couverts? Faites-le moi savoir dans la section commentaires ci-dessous.

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