Avis accessoires de voyage


Matériels de voyage

  • Bâtons de randonnée - la paire - Blancheporte
    Passionné de marche nordique, de randonnée... préparez sans plus attendre votre prochaine escapade en pleine nature avec ces accessoires indispensables et incontournables : les bâtons de marche ! - Couleur - Taille Lot de 2 - DIMENSIONS • Hauteur réglable 80 à 120 cm env., • Pliés 60 x 4 cm env.
  • HANWAG Chaussures de randonnée Alverstone GTX - Erde Brown
    46 - Marron - Grâce à sa construction robuste ultralégère et sa respirabilité, elle présente un choix idéale pour les longs treks avec un gros chargement. - Tige: Nubuck - Bord en caoutchouc pour une plus grande protection - Serrage crochet pour un laçage rapide et précis - Absorption des chocs dans la zone du talon -
  • IDMarket Hamac de randonnée 275 x 140 cm bleu contours gris
    Vous avez toujours rêvé d'une escapade en forêt ou dans des coins arborés ? Avec le hamac de randonnée léger et compact, vous pourrez désormais partir faire de longues marches sans vous soucier de la fatigue ! Ergonomique, le hamac est l'allié confort à petit prix ! N'attendez plus pour prendre un grand bol
  • SALOMON Chaussures imperméables de randonnée montagne - Salomon X ULTRA 3 GTX - Homme - SALOMON - 40
    Salomon a conçu la X ULTRA 3 pour la randonnée en montagne, par tous les temps, sur des sentiers techniques. Pour pratiquant intensif. - Semelle Contagrip® non-marking apportant une bonne adhérence./Pare pierre plastique à l'avant du pied pour protéger vos orteils./Membrane Gore-Tex® performante./System
  • Lafuma ALTIPLANO - Bâtons de randonnée orange/black
    Les bâtons de randonnée  ALTIPLANO  de LAFUMA vous apporteront davantage de stabilité lors de vos randonnées. Lafuma est membre du 1% for the Planet sur sa gamme Équipement. L'ESSENTIEL : Télescopique : oui Nombre de brins : 3 Longueur : 65 à 135 cm Poids : 250 g DIMENSIONS :  Longueur maximale dépliée : 135
  • Flamingo Ecuelle de voyage et randonnée Silicon Bowl pour chien et chat 2 litres
    L'écuelle de voyage et randonnée Silicon Bowl pour chien et chat est une gamelle pour chien prévue pour prendre moins de place dans votre sac à dos. Marque : FlamingoTaille de l'animal : Grande race 30-50 kg, Petite race 5-15 kg, Race moyenne 15-30 kg, Très petite race -5 kgMatière : CaoutchoucContenance : 0
  • Wonderbox Coffret cadeau Randonnée en canoë-kayak dans les Gorges de l'Ardèche - Wonderbox
    Randonnée en canoë-kayak dans les Gorges de l'Ardèche - Coffret cadeau Wonderbox - Idée cadeau ENTERTAINMENT 2 personnes - l'ardèche a creusé au fil du temps un magnifique canyon de calcaire, dont l'entrée est l'arche naturelle du pont d'arc. entourés par l'équipe de professionnels de la base nautique, vous
  • Dome Loisirs Randonnée en quad biplaces d'1h pour 1 ou 2 personnes avec Dôme Loisirs
    Une balade en quad afin de profiter des paysages verdoyants du Puy de Dôme
  • Sac à dos de randonnée Octopus
    Le sac à dos de randonnée Octopus de la marque Jojo Factory est très pratique pour emmener votre enfant en promenade. Il pourra y ranger un goûter, un gilet, une bouteille d'eau... Caractéristiques techniques : - Bretelles réglables.- Poignée en coton.- Rabat avec bandes de fermeture en caoutchouc.- 2 poches
  • Wonderbox Coffret cadeau - Randonnée en canoë-kayak dans les Gorges de l'Ardèche - Sport & Aventure
    Coffret cadeau Wonderbox - L'Ardèche a creusé au fil du temps un magnifique canyon de calcaire, dont l'entrée est l'arche naturelle du Pont d'Arc. Entourés par l'équipe de professionnels de la base nautique, vous allez pouvoir découvrir au fil de l'eau le spectacle inoubliable de la beauté sauvage d'un site
  • Black Crows Ski De Randonnée Black Crows Vastus Freebird (20/21)
    Les Vastus Freebird sont des skis polyvalents étroits au niveau de la taille. La largeur de seulement 76 mm indique clairement que ces touring skis légers sont conçus pour les aventures en backcountry. Pesant seulement 1900 g pr.
  • ZEBRAA Tente de Camping Imperméable Anti UV Randonnée Trekking 400x220x180cm
    Jardin piscine Mobilier de jardin et jeux Tente de réception, pergola et tonnelle Tente de réception et barnum ZEBRAA, Spécification: Taille: 400x220x180cm / 157.48x86.61x70.86 Pouces Couleur: aléatoire Matériel: tissu Oxford Convient pour: 8-10 personnes Fetaure: -Imperméable et coupe-vent,
  • STIHL Sac à dos de randonnée - STIHL - 0464-072-0050
    Toujours avec vous : que ce soit à l'entraînement, en compétition ou en studio, le sac de sport STIHL TIMBERSPORTS® est toujours là. Grâce au grand compartiment principal, au compartiment intérieur verrouillable et au compartiment à chaussures supplémentaire, tout a sa place dans ce sac d'entraînement.Contenu
  • Maileg Souris grand frère à la randonnée - 12 cm
    Lets take a hike with our new friend. He is wearing a warm knitted sweater and orange pants so you can find him in the woods. His special hat keeps his head dry and the sun out of his eyes. He is ready for a trip with his sleeping bag. Product details Item number : 16-0735-00 Size : Big sister / Big brother
  • Maileg Souris grand frère à la randonnée - 12 cm
    Lets take a hike with our new friend. He is wearing a warm knitted sweater and orange pants so you can find him in the woods. His special hat keeps his head dry and the sun out of his eyes. He is ready for a trip with his sleeping bag. Product details Item number : 16-0735-00 Size : Big sister / Big brother
  • La randonnée de Samba Diouf - Jean Tharaud - Livre
    Roman - Occasion - Etat Correct - Dos abîmé, Jauni - Plon poche - Poche - Structure Coopérative d'insertion à but non lucratif.
  • 50factory Coffre de rangement arrière quad Kolpin randonnée
    Topcase Kolpin arrière randonnée pour quad Top case de rangement universel neuf adaptable pour quad toutes cylindrées. Ce caisson sera idéal pour sécuriser et mettre à l'abri votre portefeuille, vêtements, sac à dos, téléphone et tous vos effets personnels. La boîte se verrouille et se déverrouille à l'aide
  • Bâtons de randonnée - la paire - Blancheporte
    DIMENSIONS • Hauteur réglable 80 à 120 cm env., • Pliés 60 x 4 cm env. COMPOSITION • Métal et plastique DETAILS • Assurent une marche sûre • Ultra-légers : 300 g chacun ! • Télescopiques : hauteur réglable en continu d'env. 80 à 120 cm • Réglage simplifié par une graduation en cm • Se replient rapidement en 3
  • Otawa Stand up paddle gonflable de randonnée 10'10 Irokoi
    Kit SUP prêt à rider 1 Paddle gonflable 1 aileron amovible 1 pompe manuelle double action avec nanomètre 1 sac à dos de transport L 100 x l 45 x Pr 30 cm 1 leash 1 pagaie en aluminium 3 sections ajustable Caractéristiques techniques longueur 330 cm (10'10') largeur 75 cm (30') Epaisseur 15 cm (6') Poids
  • France: Val-d'Isère
    Un village authentique au cœur de l'espace Val d'isère /Tignes. Une résidence située au centre de la station. Un sauna et une salle de cardio training.
  • LA SPORTIVA Chaussures de Randonnée Trango TRK Leather GTX - Carbon Green
    45 - Vert - Se différencie des autres produits trekking sur le marché grâce à l'innovante empeigne hydrofuge et anti-abrasion piel La présence de la membrane Gore-Tex Performance Comfort garantit respirabilité et imperméabilité, la jonction 3D Flex System appliquée à la cheville offre soutien et permet un contrôle
  • LA SPORTIVA Chaussure de Randonnée Nepal Extreme - Yellow
    44.5 - Jaune - Variante thermique du modèle Nepal Top. Idéale pour la haute altitude et les glaciers, elle est dotée d’une doublure interne innovante “Synergy” à trois couches : une couche Thinsulate®, une membrane perméable à la vapeur et un matériau hydrophobe. La première isolante en Ibi-Thermo confère à la chaussure une
  • MILLET Chaussures de randonnée Bouthan GTX
    43 1/3 - Marron - Chaussure de trekking au volume généreux en Gore-Tex, doublée cuir. Pour les adeptes des chaussures traditionnelles, la Bouthan GTX offre un confort inestimable et une protection intégrale. Semelle Vibram pour une accroche hors pair et Gore-Tex doublé cuir pour une imperméabilité très performante. Le cuir se
  • LA SPORTIVA Chaussures de randonnée Karakorum HC GTX
    42 - Vert - Marron - La tige présente trois crochets pour une meilleure protection de la cheville et une plus grande stabilité du pied. Tige solide faite d’une seule pièce de cuir déperlant 2,8mm. La doublure Gore-Tex garantit la respirabilité et l’imperméabilité de la chaussure. Semelle Vibram avec Impact Brake System qui
  • TECNICA Chaussure de Randonnée Forge S GTX - Black Orange
    44 - Noir - FORGE S est un modèle entièrement synthétique, construit avec un tissu innovant développé par Tecnica, durable et capable d'offrir l'élasticité nécessaire pour se conformer à l'anatomie du pied en phase de thermoformage. La couche de TPU appliquée à chaud augmente la protection et la durée.
  • MILLET Chaussures de randonnée Bouthan GTX
    46 - Marron - Chaussure de trekking au volume généreux en Gore-Tex, doublée cuir. Pour les adeptes des chaussures traditionnelles, la Bouthan GTX offre un confort inestimable et une protection intégrale. Semelle Vibram pour une accroche hors pair et Gore-Tex doublé cuir pour une imperméabilité très performante. Le cuir se
  • HANWAG Chaussure de randonnée Yukon Wide - Erde Brown
    44 - Marron - Caractéristiques de la Chaussure de randonnée Yukon Wide : Construction en une seule pièce avec des coutures réduites Doublure en cuir confortable Semelle : Vibram Fuora
  • LA SPORTIVA Chaussure de Randonnée Nepal Extreme - Yellow
    44 - Jaune - Variante thermique du modèle Nepal Top. Idéale pour la haute altitude et les glaciers, elle est dotée d’une doublure interne innovante “Synergy” à trois couches : une couche Thinsulate®, une membrane perméable à la vapeur et un matériau hydrophobe. La première isolante en Ibi-Thermo confère à la chaussure une
  • LA SPORTIVA Chaussures de randonnée Karakorum HC GTX
    42.5 - Vert - Marron - La tige présente trois crochets pour une meilleure protection de la cheville et une plus grande stabilité du pied. Tige solide faite d’une seule pièce de cuir déperlant 2,8mm. La doublure Gore-Tex garantit la respirabilité et l’imperméabilité de la chaussure. Semelle Vibram avec Impact Brake System qui
  • LA SPORTIVA Chaussure de Randonnée Nepal Extreme - Yellow
    43 - Jaune - Variante thermique du modèle Nepal Top. Idéale pour la haute altitude et les glaciers, elle est dotée d’une doublure interne innovante “Synergy” à trois couches : une couche Thinsulate®, une membrane perméable à la vapeur et un matériau hydrophobe. La première isolante en Ibi-Thermo confère à la chaussure une
  • LA SPORTIVA Chaussures de randonnée Karakorum HC GTX
    44 - Vert - Marron - La tige présente trois crochets pour une meilleure protection de la cheville et une plus grande stabilité du pied. Tige solide faite d’une seule pièce de cuir déperlant 2,8mm. La doublure Gore-Tex garantit la respirabilité et l’imperméabilité de la chaussure. Semelle Vibram avec Impact Brake System qui
  • LA SPORTIVA Chaussure de Randonnée Nepal Extreme - Yellow
    45 - Jaune - Variante thermique du modèle Nepal Top. Idéale pour la haute altitude et les glaciers, elle est dotée d’une doublure interne innovante “Synergy” à trois couches : une couche Thinsulate®, une membrane perméable à la vapeur et un matériau hydrophobe. La première isolante en Ibi-Thermo confère à la chaussure une
  • TECNICA Chaussure de Randonnée Forge S GTX - Black Orange
    47 - Noir - FORGE S est un modèle entièrement synthétique, construit avec un tissu innovant développé par Tecnica, durable et capable d'offrir l'élasticité nécessaire pour se conformer à l'anatomie du pied en phase de thermoformage. La couche de TPU appliquée à chaud augmente la protection et la durée.
  • LA SPORTIVA Chaussure de Randonnée Trango TRK Leather GTX Women - Opal pacific Blue
    38.5 - Se différencie des autres produits trekking sur le marché grâce à l'innovante empeigne hydrofuge et anti-abrasion piel. La présence de la membrane Gore-Tex Performance Comfort garantit respirabilité et imperméabilité, la jonction 3D Flex System appliquée à la cheville offre soutien et permet un contrôle
  • LA SPORTIVA Chaussures de Randonnée Trango TRK Leather GTX - Carbon Green
    40.5 - Vert - Se différencie des autres produits trekking sur le marché grâce à l'innovante empeigne hydrofuge et anti-abrasion piel La présence de la membrane Gore-Tex Performance Comfort garantit respirabilité et imperméabilité, la jonction 3D Flex System appliquée à la cheville offre soutien et permet un contrôle
  • SCARPA Chaussures de randonnée Kinesis Tech GTX
    46 - Orange - Elle convient parfaitement pour les longues randonnées sur terrain accidenté ou les treks sur plusieurs jours. Son bloc semelle en PU lui confère un amorti durable dans le temps, même avec une lourde charge. Le confort n’est bien évidemment pas en reste. Tige en Cuir Suede Perwanger (1,8mm). Cuir résistant à
  • TECNICA Chaussure de Randonnée Forge S GTX - Black Orange
    45 - Noir - FORGE S est un modèle entièrement synthétique, construit avec un tissu innovant développé par Tecnica, durable et capable d'offrir l'élasticité nécessaire pour se conformer à l'anatomie du pied en phase de thermoformage. La couche de TPU appliquée à chaud augmente la protection et la durée.
  • MILLET Chaussures de randonnée Bouthan GTX
    42 2/3 - Marron - Chaussure de trekking au volume généreux en Gore-Tex, doublée cuir. Pour les adeptes des chaussures traditionnelles, la Bouthan GTX offre un confort inestimable et une protection intégrale. Semelle Vibram pour une accroche hors pair et Gore-Tex doublé cuir pour une imperméabilité très performante. Le cuir se
  • LA SPORTIVA Chaussures de Randonnée Trango TRK Leather GTX - Carbon Green
    48 - Vert - Se différencie des autres produits trekking sur le marché grâce à l'innovante empeigne hydrofuge et anti-abrasion piel La présence de la membrane Gore-Tex Performance Comfort garantit respirabilité et imperméabilité, la jonction 3D Flex System appliquée à la cheville offre soutien et permet un contrôle
  • Asolo Chaussures de randonnée Lagazuoi Gv Mm - Bleu Marine Citron Vert
    40 2/3 - Bleu Marine - Caractéristiques : Tige en une seule et unique pièce de cuir nubuck 2,4 mm hydrofuge. Doublure en Gore-Tex ® imperméable et transpirante. Nouvelle semelle Asolo/Vibram® + microporeuse à deux densités + insert Anti-Shock tecnology en PU qui permet d’absorber les chocs sur tous types de terrains, même les plus



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Ne connaissons-nous pas tous la sensation d’un décalage horaire? Dans la plupart des cas, les décalages horaires ne sont pas les compagnons les plus agréables de nos voyages. Pourtant, pour ceux qui aiment parcourir le monde, les décalages horaires font partie du jeu.

Néanmoins, il existe des astuces et des conseils pour mieux les gérer. Hintsa Performance, un leader mondial dans le coaching de haute performance pour les cadres supérieurs, les professionnels et les athlètes, a créé un modèle de signature «Le cercle de la meilleure vie», qui vous aide à faire face aux décalages horaires et autres facteurs de stress dans votre vie quotidienne trépidante .

J’ai entendu parler de Hintsa il y a quelques années à Singapour, lorsque le champion du monde de F1 Lewis Hamilton et moi avons été filmés ensemble pour une campagne. Le tournage a eu lieu avant la course nocturne de F1 à Singapour et pendant la nuit – afin de rester aligné sur le programme de décalage horaire de Hamilton. Un horaire de décalage horaire? «C’est cool, j’ai pensé.» Et tout récemment à Zurich, j’ai rencontré la directrice des entraîneurs de Hintsa, Tarja Mulari, ancienne médaillée d’or olympique et 3 fois détentrice du record du monde de ski de vitesse.

Elle coache des entrepreneurs, des athlètes professionnels, des PDG, des cadres. Sa spécialité est le mentorat de base, qui comprend des domaines tels que la recherche de votre objectif, l’ajustement des habitudes de vie, le succès et le coaching de performance.

Tarja, qu’arrive-t-il à notre corps, lorsque nous faisons l’expérience du soi-disant «décalage horaire»?

Nous avons deux facteurs puissants qui déterminent notre rythme. Ils influencent tous les deux notre esprit et notre corps. Le premier facteur est notre horloge biologique, située au plus profond de notre cerveau. L’horloge crée les cycles jour et nuit. Le deuxième facteur est une substance chimique qui s’accumule dans votre cerveau et crée le mode sommeil. Alors que nous voyageons à travers les fuseaux horaires, notre rythme ne peut pas s’ajuster ou suivre cette vitesse. Le résultat est que nous nous sentons fatigués pendant la journée, car pour notre horloge intérieure, c’est en fait la nuit et vice versa. Ce rythme circadien coordonne ou régule beaucoup d’autres choses physiologiques en nous, c’est comme un chef d’orchestre – régulant votre système digestif, la température corporelle, la production d’hormones pour n’en nommer que quelques-uns. Le corps entier peut être affecté par le changement de fuseau horaire et le décalage horaire. Les symptômes typiques sont que l’on se sent fatigué, anxieux et affamé. Un manque d’énergie se produit le plus souvent.

Heureusement, notre corps est un système très intelligent et ce timing inadéquat ne durera pas éternellement. Mais c’est un processus lent – il faut environ une heure par jour pour s’adapter à un nouveau fuseau horaire. Avec la planification du décalage horaire et en commençant à vous adapter à de nouveaux fuseaux horaires avant votre voyage, vous pouvez accélérer un peu le processus et vous sentir mieux, mieux performer à destination. C’est cette méthode que nous utilisons chez Hintsa Performance avec nos pilotes de Formule 1 par exemple.

Voici ses conseils:

1. Siestes

Les siestes peuvent être utiles et rechargeables, si vous vous sentez très fatigué mais que vous avez encore une journée devant vous. Faites plutôt de courtes siestes d’environ 20 minutes. De cette façon, vous ne tomberez pas dans un sommeil profond car vous réveiller d’un sommeil profond est difficile et vous pourriez vous sentir encore plus étourdi.

2. Exercice modéré

Faire de l’exercice léger peut être utile après un long voyage, car rester assis pendant une longue période nous rend souvent inflexibles. Cependant, il est essentiel d’éviter les exercices lourds ou rapides le premier jour, car le corps est encore faible à cause du décalage horaire. Vous pouvez revenir aux routines d’exercice normales progressivement à mesure que votre corps s’adapte au nouveau fuseau horaire.

3. Caféine

La caféine peut être utilisée à petites doses pour vous aider à rester éveillé jusqu’à l’heure du coucher appropriée, si nécessaire. Une bonne façon de se réveiller de la sieste est de boire un expresso avant la sieste – cela vous aidera à vous réveiller lorsque la caféine commencera à faire son travail après environ 30 minutes. Cependant, essayez d’arrêter de boire des boissons contenant de la caféine au moins 6 heures avant l’heure du coucher.

4. Hydratation

Boire beaucoup d’eau en voyage est essentiel. Pourquoi? L’air que nous respirons dans les avions est beaucoup plus sec que l’air que nous respirons au sol. La pression barométrique de la cabine est également ajustée pour éviter le mal de l’altitude, mais vous pourriez toujours ressentir de la somnolence ou des maux de tête. Pour éviter cela, il est recommandé de boire beaucoup d’eau.

5. Repas légers

Ne prenez des repas légers que pendant que votre horloge intérieure est déjà ou encore en train de dormir. Votre corps a besoin de digérer à son propre moment pour fonctionner au mieux.

6. Mélatonine

La mélatonine est une hormone qui régule votre horloge interne. En tant que tel, cela ne vous fait pas vous endormir plus rapidement, mais c’est comme un messager à votre corps qui vous invite à vous coucher.

7. Essayez de vous adapter avant le voyage

Lorsque vous voyagez vers l’est, vous souhaitez avancer votre horloge. Pour cela, évitez de voir une lumière vive en fin de soirée et la nuit. Donnez la priorité à l’exposition à la lumière le matin. Cela peut nécessiter de bloquer la lumière vive le soir, par exemple avec des lunettes de soleil et d’éviter de regarder des écrans lumineux à ce moment-là. Lorsque vous voyagez vers l’ouest, concentrez-vous sur la lumière vive le soir et évitez de voir la lumière pendant quelques heures. il matin.

8. Hacks d’avion

La qualité du sommeil dans l’avion est généralement toujours faible. Essayez d’être aussi bien reposé que possible avant de monter dans l’avion pour minimiser les effets négatifs d’un mauvais sommeil pendant le voyage.

Vous pouvez également commencer à décaler légèrement votre horloge (maximum 60 min par jour) vers le fuseau horaire de destination quelques jours à l’avance.

Soyez prêt avec des accessoires de voyage et des collations utiles

Améliorez la qualité de votre sommeil dans l’avion en ayant des vêtements confortables, des masques pour les yeux, des bouchons d’oreille ou des écouteurs antibruit et des chaussettes de compression.

Vous pouvez également envisager d’apporter certaines de vos propres collations saines afin de ne pas avoir à vous réveiller pour les repas en avion qui sont souvent servis pendant que vous dormez.

9. Voyagez intelligemment

Organisez vos voyages et essayez de combiner des voyages dans des fuseaux horaires similaires.

Ne vous adaptez pas aux nouveaux fuseaux horaires lors de courts séjours.

Voyage et randonnée

  • LA SPORTIVA Chaussure de Randonnée Nepal Extreme - Yellow
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  • TECNICA Chaussure de Randonnée Femme Forge S GTX - Black Jester
    38 - Noir - Rouge - Pour profiter pleinement de la technologie Forge thermoformable un passage en magasin s’impose pour que nos équipes adaptent parfaitement cette chaussure à votre pied. Pour prendre RDV avec nos équipes et profitez pleinement de l’expérience Forge envoyez nous un message en cliquant sur le bouton 'Envoyer un
  • MILLET Chaussures de randonnée Bouthan GTX
    44 2/3 - Marron - Chaussure de trekking au volume généreux en Gore-Tex, doublée cuir. Pour les adeptes des chaussures traditionnelles, la Bouthan GTX offre un confort inestimable et une protection intégrale. Semelle Vibram pour une accroche hors pair et Gore-Tex doublé cuir pour une imperméabilité très performante. Le cuir se
  • Boreal Chaussures Randonnee Femme Super Latok 42
  • LA SPORTIVA Chaussures de randonnée Karakorum HC GTX
    43 - Vert - Marron - La tige présente trois crochets pour une meilleure protection de la cheville et une plus grande stabilité du pied. Tige solide faite d’une seule pièce de cuir déperlant 2,8mm. La doublure Gore-Tex garantit la respirabilité et l’imperméabilité de la chaussure. Semelle Vibram avec Impact Brake System qui
  • HANWAG Chaussures de randonnée Alverstone GTX - Erde Brown
    46.5 - Marron - Grâce à sa construction robuste ultralégère et sa respirabilité, elle présente un choix idéale pour les longs treks avec un gros chargement. - Tige: Nubuck - Bord en caoutchouc pour une plus grande protection - Serrage crochet pour un laçage rapide et précis - Absorption des chocs dans la zone du talon -
  • Asolo Chaussures de randonnée Lagazuoi Gv Mm - Bleu Marine Citron Vert
    40 - Bleu Marine - Caractéristiques : Tige en une seule et unique pièce de cuir nubuck 2,4 mm hydrofuge. Doublure en Gore-Tex ® imperméable et transpirante. Nouvelle semelle Asolo/Vibram® + microporeuse à deux densités + insert Anti-Shock tecnology en PU qui permet d’absorber les chocs sur tous types de terrains, même les plus
  • LA SPORTIVA Chaussures de randonnée Karakorum HC GTX
    44.5 - Vert - Marron - La tige présente trois crochets pour une meilleure protection de la cheville et une plus grande stabilité du pied. Tige solide faite d’une seule pièce de cuir déperlant 2,8mm. La doublure Gore-Tex garantit la respirabilité et l’imperméabilité de la chaussure. Semelle Vibram avec Impact Brake System qui





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